Was macht eine gute Unternehmerin aus? Natürlich Selbstbewusstsein, Verhandlungsgeschick und Business-Insights, aber auch körperliche Fitness. Genau dafür sorgt Jana Behrends.

Sie ist Personal Trainerin und hat sich auf Unternehmerinnen und Selbständige spezialisiert. In 1:1 Sessions oder ihrer Online-Gruppe FIT FEMALE FOUNDERS coacht sie Frauen zu sportlichen Höchstleistungen.

Wie Workouts bei Gehaltsverhandlungen helfen, welche Übungen jede Frau in ihren Alltag einbauen sollte und warum Female Empowerment so wichtig ist, hat sie mir im Interview erzählt.

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