MODERNWORKLIFE

Der erste Blog über Gesundheit am Arbeitsplatz.

Achtsamkeit

PODCAST FOLGE #16 SO ENTWICKELST DU GESUNDE ROUTINEN

Die Corona-Krise ist für viele von uns extrem belastend. Jetzt sind Nerven aus Stahl gefragt. Ich habe mit Hakan von evermood gesprochen und erfahren, wie man Ziele nachhaltig umsetzt und warum wir uns alle zur Zeit ein bisschen mehr feiern…

PODCAST FOLGE #6 FINDE DIE KRAFT IN DIR

Heute habe ich mich in die Brauküche von Peter Kowalsky und seinem Team gewagt. Peter ist Miterfinder der Bionade. Jetzt hat er dem Kultgetränk allerdings den Rücken gekehrt und etwas ganz neues gestartet. INJU – Das steht für die Kraft…